Im Seminar „seelische Gesundheit – ein interaktiver Audiowalk“ haben Studierende verschiedener Fachrichtungen zunächst theoriegeleitet eine individuelle Perspektive auf den Begriff der seelischen Gesundheit entwickelt. Ausgehend von der Frage „Was bedeutet seelische Gesundheit für mich?“ wurden alltagsnahe und wissenschaftlich fundierte Interventionen (Mediationen, Imaginationen, Entspannungsverfahren) in Teams erarbeitet. Die so entstehenden Audiostücke zum Thema seelische Gesundheit werden an verschiedenen Standorten in der Düsseldorfer Innenstadt allen Bürger*innen zugänglich gemacht.
Seelische Gesundheit Düsseldorf- ein interaktiver Audiowalk
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140:32 min Audio
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Die Kunst in mir (12:34 min) • Lärm - Störfaktor seelischer Gesundheit (10:40 min) • Nimm dir Zeit (9:56 min) • Kaffee Erfahrung (7:51 min) • Wer bin ich? (10:00 min) • Sinnhaftes Spazieren (13:54 min) • Meditation und Achtsamkeit (23:48 min) • Sprachen und Kulturen- Japan (9:43 min) • Sprachen und Kulturen- Lateinamerika (22:41 min) • Sprachen und Kulturen- Türkei (10:14 min) • Eintauchen in die Natur – „Waldbaden“ (9:11 min)
